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Arianna Pittalis

Discipline olistiche e vivere sostenibile

zen-stretching

a cura di Arianna Pittalis

Facilitatore di Zen Stretching®
Ipnotista per il Benessere
Operatrice Jin Shin do® e Shiatsu
Riflessologa

SABATO 29 FEBBRAIO 2020

dalle 12 alle 13 | Zen-Stretching® con Arianna Pittalis per Sisbio

Lo Zen-Stretching® è un metodo di ginnastica dolce mirato al riequilibrio energetico, tramite stiramenti e tonificazioni delle fasce muscolari percorse dai Meridiani.
Eseguendo sei esercizi test si impara a sentire e riconoscere il flusso dei Meridiani nel nostro corpo e valutare la propria condizione energetica del momento; correggendola con esercizi individuali di tonificazione e dispersione.
Un lavoro estremamente personalizzato che affina la capacità di auto-ascolto, migliora la condizione psicofisica generale e il proprio Benessere, uscendo dal quadro dell’allenamento puramente fisico.

Durante la conferenza sarà illustrato più ampiamente il metodo e la mappa degli esercizi dell’ideatrice Silvia Marchesa Rossi.

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